Vlašské Orechy Klasik ÚRODA 2025

💪 Prečo siahnuť po vlašských orechoch Klasik

Vlašské orechy patria k najvýživnejším plodom na svete – stačí malá hrsť denne a tvoje telo dostane:

• Omega-3 mastné kyseliny – pre zdravé srdce a mozog,

• Vitamín E a zinok – pre krásnu pokožku a vlasy,

• Horčík a mangán – pre energiu a správne fungovanie nervov,

• Antioxidanty – ktoré chránia bunky pred stresom a únavou.

Navyše, vďaka vysokému obsahu zdravých tukov a vlákniny zasýtia na dlhý čas – ideálne pre tých, ktorí sa chcú stravovať rozumne a chutne zároveň.

🌰  Orech, ktorý drží pri zemi aj v strese

Niekedy stačí len pár jednoduchých vecí, aby sa človek cítil lepšie – čistý vzduch, dobrá káva a hrsť vlašských orechov.
Tieto malé plody dokážu v tele spustiť hotovú chémiu pohody. Obsahujú tryptofán, ktorý pomáha telu vytvárať serotonín – hormón dobrej nálady.
A keď sa k tomu pridá ich jemne horkastá, zemito-sladká chuť, je to presne to, čo potrebuješ počas hektického dňa.

Nie sú pozlátko, sú poctivosť. Vlašské orechy Klasik sú pre tých, ktorí majú radi pravú chuť bez zbytočných prísad.

🧠 Zaujímavosť:
Vedci z Harvardu zistili, že ľudia, ktorí pravidelne konzumujú orechy (najmä vlašské), majú až o 25 % nižšie riziko srdcovocievnych ochorení. A to bez akejkoľvek diéty – len obyčajná hrsť denne.

Na Vevericiak.sk nájdeš vlašské orechy Klasik, ktoré spájajú tradičnú chuť s poctivou kvalitou. Ideálne do kuchyne, na pečenie alebo len tak – keď potrebuješ malý kus zdravia na dosah ruky.

Zloženie: 100% vlašské orechy

Skladovanie: Skladujte na tmavom, chladnom a suchom mieste.

Alergény:  Môže obsahovať stopové prvky iných škrupinových plodov a obilnín obsahujúcich lepok

Výrobca: hammy s.r.o.

Krajina pôvodu: Slovensko , Česko, Ukrajina, USA , Čína ( závisí od sezóny)

Nutričné hodnoty v 100g

Energetická hodnota: 654 kcal / 2738 kJ

Tuky: 65g

z toho nasýtené mastné kysleniny: 6,1g

Sacharidy: 14g

z toho: 2,6g

Vláknina: 6,7g

Soľ: 0,01g

Bielkoviny: 15g

Vlašské orechy sú nie len chutné, ale aj veľmi prospešné pre zdravie. Tu sú niektoré z ich výhod:

1. Bohaté na omega-3 mastné kyseliny: Vlašské orechy sú výborným zdrojom omega-3 mastných kyselín, ktoré sú dôležité pre zdravie srdca. Pravidelná konzumácia môže pomôcť znižovať hladiny cholesterolu a zlepšovať celkové zdravie kardiovaskulárneho systému.
2. Antioxidanty: Obsahujú antioxidanty, ako sú polyfenoly, ktoré bojujú proti voľným radikálom v tele a môžu pomôcť v prevencii ochorení a ochrane buniek pred poškodením.
3. Vitamíny a minerály: Vlašské orechy sú bohaté na dôležité vitamíny a minerály, vrátane vitamínu E, vitamínu B, medi a mangánu, ktoré prispievajú k celkovému zdraviu.
4. Zlepšenie funkcie mozgu: Omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty vlašských orechov môžu byť prospešné pre zlepšenie kognitívnych funkcií a podporu zdravia mozgu.
5. Podpora zdravého trávenia: Vlašské orechy obsahujú vlákninu, ktorá podporuje zdravé trávenie a reguluje hladinu cukru v krvi.
6. Zníženie zápalov: Výskumy naznačujú, že pravidelná konzumácia vlašských orechov môže pomôcť v boji proti zápalovým procesom v tele.
7. Zníženie rizika cukrovky: Niektoré štúdie naznačujú, že pravidelná konzumácia orechov môže byť spojená so zníženým rizikom vzniku typu  cukrovky.